Сообщения

Сообщения за декабрь, 2017

Семейные обеды могут повысить физическое и психическое здоровье детей

Изображение
Ученые из Университета Монреаля (Université de Montréal) в Канаде  сообщили о своих выводах в научном журнале Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics . (с) Joe Raedle/Getty Images Введение Исследователи обнаружили, что дети, которые ели со своей семьей в возрасте 6 лет, имели лучшие социальные навыки, по сравнению с теми, кто редко ел со своей семьей. Актуальность проблемы Это не первое исследование, в котором предполагается, что частые семейные обеды имеют преимущества для здоровья. Например, в одном из исследований было установлено, что дети, которые ели со своей семьей, с меньшей вероятностью имели избыточный вес. Линда Пагани (Linda Pagani) решила провести анализ того, как регулярное семейное питание влияет на психическое и физическое здоровье детей. Материалы и методы исследования Исследователи изучили данные 1492 детей, которые  родились в период с 1997 по 1998 год, и в течение 5 месяцев они находились в рамках исследования. Когда дети достигали шестилет

Может ли новое приложение для смартфонов предотвратить переедание?

Изображение
Фото: Depositphotos /leeser Актуальность проблемы Ожирение является одной из самых значительных проблем со здоровьем. Многие состояния, связанные с ожирением, можно предотвратить, включая высокое артериальное давление , сердечно-сосудистые заболевания, диабет и некоторые виды рака.   Все знают, что изменение образа жизни, такое как изменение питания и увеличение физической активности, эффективно помогает в потере веса и, как следствие, предотвращает хронические заболевания. Однако это требует посещение специалистов в течение многих месяцев. Смартфоны  за последнее десятилетие обеспечили новым способом проведения недорогих мероприятий при ожирении. Текущий  рынок приложений для снижения веса включает 28 905 приложений. Большинство из них сосредоточено на упражнениях, диетах и контроле потребления калорий.   «Мобильные технологии, которые сегодня повсеместны», — отмечает Каролина Руис (Carolina Ruiz), «имеют возможность предоставлять научно обоснованные мероприятия по снижению

Воздействие загрязненного воздуха уменьшает пользу от физических упражнений

Изображение
(с) Fotolia/Yury Gubin Актуальность проблемы «Быть ​​активным» является девизом, который многие исследования пропагандируют в наши дни. Было показано, что упражнения улучшают память, способствуют здоровью кишечника и защищают от сердечных заболеваний. Но занятия физической деятельностью могут оказаться безрезультатными, если вы живете в большом городе и дышите выхлопными газами. Материалы и методы исследования Исследователи решили изучить влияние загрязнения воздуха на физически активных людей старше  60 лет. Их исследование показало, что даже кратковременное воздействие загрязненного воздуха может принести вред. Ученые впервые проанализировали последствия загрязнения воздуха для здоровых пожилых людей, а также людей с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) или ишемической болезнью сердца. В исследовании участвовало 119 участников старше 60 лет, из которых 40 были здоровыми, 40 имели уже существующий диагноз ХОБЛ, а 39 — ишемическую болезнь сердца. Участников попрос

Синдром беспокойных ног повышает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний

Изображение
Фото: Healthline Актуальность проблемы Синдром беспокойных ног  представляет собой неврологическое сенсорное расстройство, которое затрагивает 4 — 29% людей в Северной Америке и Западной Европе. Болезнь имеет тенденцию влиять на женщин и пожилых людей. Ученые из Университета штата Пенсильвания (Pennsylvania State University) исследовали связь между синдромом беспокойных ног и смертностью, связанной с сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ) у женщин. ССЗ являются основной причиной смерти среди мужчин и женщин. Материалы и методы исследования Исследователи рассмотрели данные 57 417 женщин в возрасте 67 лет, которые не имели рака, почечной недостаточности или сердечно-сосудистых заболеваний в начале исследования. Они находились под наблюдением в течение 10 лет. Каждые 2 года  женщины заполняли анкеты, в которой указывали о синдроме беспокойных ног, других медицинских состояниях и образе жизни. Результаты научной работы В течение периода наблюдения было зарегистрировано 6 448 с

Здоровая диета является ключом к здоровью и счастью детей

Изображение
Фото: Unsplash / Aman Shrivastava Актуальность проблемы Избыточный вес часто сопровождается рядом проблем со здоровьем, но также имеет психологические последствия. Дети с избыточным весом более склонны к низкой самооценке и депрессии.  Ученые из Швеции  решили исследовать  связь между психологическим благополучием и весом у детей. Материалы и методы исследования Исследование включало 7 675 детей в возрасте 2-9 лет из восьми европейских стран. Это Бельгия, Кипр, Эстония, Германия, Венгрия, Италия, Испания и Швеция. В начале исследования родители заполнили анкету, в которой подробно описывали, какие определенные продукты едят дети. Всего было 43 продукта питания. Каждому ребенку была поставлена оценка здорового питания. Она отражает информацию о приверженности ребенка к здоровой пище и учитывает такие нормы поведения, как избегание сладких и жирных продуктов,  употребление свежих овощей и фруктов. Кроме того, детское благополучие оценивалось в начале и в конце двухлетнего исследо

Может ли алюминиевая фольга привести к болезни Альцгеймера?

Изображение
Фото: Charles Masters На протяжении десятилетий  связь между алюминием и болезнью Альцгеймера была предметом   дискуссий. Действительно, когда Рудольф Валентино (Rudolph Valentino) скончался от перфорированной язвы в 1926 году, по слухам, его смерть была вызвана  потреблением пищи, приготовленной в алюминиевой посуде. Теперь ученые считают, что алюминиевая фольга может принести вред для здоровья. Они приводят следующий аргумент: «Если вы готовите с алюминиевой фольгой, вы играете со своим здоровьем. Первое, что нужно знать, это то, что алюминий плохо влияет на ваш головной мозг. Этот нейротоксический тяжелый металл связан с болезнью Альцгеймера ». Это утверждение основывается на трех утверждениях. Во-первых: приготовление пищи с использованием алюминиевой фольги  высвобождает алюминий, который попадает в вашу пищу. Во-вторых: этот алюминий достигнет вашего мозга в концентрациях, достаточно высоких; и в-третьих, высокие концентрации алюминия в вашем головном мозге вызывают повы

10 минут упражнений улучшают работу головного мозга

Изображение
(с) Public Domain/Peter Griffin Актуальность проблемы За последние годы возрос интерес, как связаны физическая активность и умственная деятельность. Становится ясно, что такая связь существует. Например, было показано, что физическая активность препятствует возрастному снижению когнитивной функции . Упражнения также могут защищать от болезни Альцгеймера . А у детей физическая активность повышает успеваемость. Однако влияние минимальной активности на когнитивные характеристики не так хорошо изучены. В предыдущих исследованиях было показано, что выполнение упражнений продолжительностью около 1 часа влияют на рабочую память и когнитивную гибкость. В другом исследовании было установлено, что 20-минутная тренировка может принести пользу умственной деятельности. Ученые из Западного университета в Онтарио (Western University in Ontario), Канада, решили узнать, существует ли минимальная активность, которая может принести значительную пользу для мозга. Они объясняет важность исследова

Антидепрессант поможет в лечении рассеянного склероза

Изображение
(с) Flickr/Divine Harvester Актуальность проблемы Многие ученые считают, что рассеянный склероз (РС) является типом аутоиммунного заболевания, которое развивается, так как иммунная система ошибочно нападает на ткань центральной нервной системы головного и спинного мозга. У пациентов с РС иммунная система атакует миелин или жировой слой, который окружает и защищает аксоны. Аксоны — это волокна, которые соединены с другими нервными клетками и передают сообщения в головной и спинной мозг и обратно в другие части тела, такие как мышцы, глаза, уши и рот. Когда миелин разрушается, то сигналы ослабевают. Симптомы РС включают мышечную слабость, зрительные нарушения, нарушение баланса и координации, боль, онемение, нарушения речи, головокружение, тремор и потерю слуха. РС также может вызывать депрессию и проблемы с памятью, вниманием, концентрацией, мышлением и принятием решений. Согласно официальным оценкам, около 2,5 миллионов человек во всем мире страдают РС. Существуют два основных

Терапия электрическим полем повышает выживаемость пациентов с опухолью головного мозга

Изображение
Глиобластома Фото: Википедия Актуальность проблемы Глиобластома — это тип опухоли головного мозга, развивающийся из глиальных клеток, которые окружают и поддерживают нервные клетки. Глиобластома составляет 15,4% всех первичных опухолей головного мозга. Опухоли глиобластомы очень агрессивны, они быстро растут и легко разрушают здоровую ткань, окружая своими «пальцевидными щупальцами», что затрудняет их полное удаление. В связи с этим лечение глиобластомы обычно комбинируют — хирургию, лучевую терапию и химиотерапию. Однако прогноз для пациентов с заболеванием остается низким, только 30% пациентов, получавших лучевую терапию и химиотерапевтический препарат темозоломид , выживают в течение 2 лет после постановки диагноза. В 2015 году было утверждено переносное устройство Optune для лечения глиобластомы, которое будет использоваться в сочетании с темозоломидом. Устройство состоит из датчиков преобразователей, которые помещаются на голову пациента, и они обеспечивают низкоинтенсив

Рак кожи можно остановить с помощью препаратов от артрита

Изображение
(с) Agein Введение Меланома является наименее распространенным видом рака кожи, но она является самой смертельной. Для людей с этим заболеванием появилась новая надежда в виде существующего препарата, используемого для лечения артрита. Актуальность проблемы Меланома — это форма рака кожи, которая начинается в меланоцитах — клетках кожи, продуцирующих меланин, пигмента, который помогает защитить кожу от солнца и придает коже «загар». Меланома составляет всего 1% от всех раковых заболеваний кожи, но она несет ответственность за значительную долю смертей от рака кожи. Ведущий исследователь Грант Уилер (Grant Wheeler) считает, что лефлуномид может повысить существующие методы лечения меланомы. Важен тот факт, что лефлуномид является иммунодепрессантом. «В лечении меланомы, — объясняет доктор Уилер, — главная проблема заключается в развитии устойчивости к опухолям. Один из способов борьбы с этим — это лечение иммунотерапией, которая использует собственные средства защиты организм

Кетамин быстро и эффективно уменьшает суицидальные мысли

Изображение
Фото: File Photo Актуальность проблемы Депрессия является наиболее распространенным расстройством, лежащим в основе попытки суицида. Около 30-70% людей, которые пытались совершить самоубийство, страдают депрессией или биполярным расстройством. Но как можно узнать, есть ли у человека с депрессией суицидальные мысли? Устные угрозы самоубийства, употребление наркотиков или алкоголя, изменение настроения могут быть предупредительными знаками. Конечно, невозможно предсказать, попытается ли человек совершить самоубийство, в связи с этим необходимо лечение, которое может уменьшить мысли о самоубийстве. «Существует критическое окно, когда депрессивные пациенты нуждаются в быстром лечении, чтобы предотвратить самоповреждение», — объясняет руководитель исследования доктор Майкл Грюнбаум (Michael Grunebaum) из Колумбийского университета (Columbia University). «Имеющиеся в настоящее время антидепрессанты могут быть эффективными в снижении суицидальных мыслей у пациентов с депрессией, но ле

Рак молочной железы: определенные генные вариации снижают выживаемость у молодых женщин

Изображение
LacenLingerie Актуальность проблемы Исследователи из Университета Саутгемптона (University of Southampton) в Соединенном Королевстве обнаружили, что женщины в возрасте 15-39 лет, у которых рак молочной железы диагностирован на ранней стадии развития, обладали специфическими вариациями генов, которые связаны с ростом прогрессирования заболевания. Ученые не только проливают свет на то, почему эти женщины имеют низкие показатели выживаемости, но они могли бы также предложить новые методы лечения заболевания. Рак молочной железы является наиболее распространенным среди женщин старше 40 лет. Но хотя молодые женщины имеют низкий риск развития рака молочной железы, у них относительно низкий коэффициент выживаемости. У молодых женщин часто диагностируют рак молочной железы, когда заболевание является более агрессивным, что может частично объяснить низкий уровень выживания. Однако новое исследование, проведенное доктором Вильям Таппером (William Tapper), предполагает, что определенные вари

Употребление рыбы улучшает сон и повышает интеллект у детей

Изображение
Фото: Pixabay Актуальность проблемы Рыба считается важной составной частью здоровой диеты. Мало того, что рыба содержит насыщенные жиры и богата белком, витаминами и минералами, рыба также является источником омега-3 жирных кислот. Предыдущие исследования показали, что жирные кислоты омега-3 могут принести пользу для сердца, уменьшая риск аритмии, снижая уровень триглицеридов и артериальное давление. Омега-3 жирные кислоты также  связаны с улучшением сна и повышением интеллекта. Материалы и методы исследования В данном исследовании участвовал 541 ребенок из Китая в возрасте от 9 до 11 лет. Используя диетическую анкету, дети сообщили, сколько рыбы они потребляли за последний месяц. IQ детей оценивали с использованием теста Векслера . Родители заполнили анкету, в которой сообщали о продолжительности сна, частоте пробуждения и дневной сонливости детей. Результаты научной работы Ученые установили, что дети, которые «редко» или «никогда» не ели рыбу, набрали 3,3 балла, а те, кто

Может ли чашка горячего чая снизить риск развития глаукомы?

Изображение
American Journal of Medicine Blog Актуальность проблемы Глаукома — это заболевание глаз, характеризующееся повреждением зрительного нерва, которое может привести к частичной или полной потере зрения. Факторы риска развития глаукомы включают возраст, диабет, ожирение и гипертонию.  Потребление кофе уже связывали с повышенным риском развития глаукомы. Однако результаты исследований разделились, причем некоторые исследователи указывают, что умеренное потребление кофе не влияет на риск развития глаукомы, а другие получили неоднозначные результаты. Кроме того, некоторые исследования предположили, что потребление напитков с кофеином также может влиять на риск развития глаукомы. Ученые решили исследовать, как потребление различных напитков, включая горячий чай, кофе и безалкогольные напитки, влияет на риск развития глаукомы. «Цель этого исследования», — говорят ученые, «изучить связь между потреблением различных напитков с кофеином и без кофеина и глаукомой». Материалы и методы исслед

Учёные: метастазы скрываются в остеобластах, используя их как щит

Изображение
Фото: genengnews.com А ктуальность проблемы Большинство смертей от рака не связаны с опухолью, а обусловлены вторичными опухолями, которые развиваются в других частях тела. Они называются метастазами. Иногда рак проникает в кости. На поздней стадии рака молочной железы примерно у 70% пациентов отмечаются метастазы в костях. Это приводят к болям и переломам костей, и к другим опасным для жизни событиям. Современные методы лечения не помогают и имеют нежелательные побочные эффекты. Исследователи много времени потратили на то, чтобы понять, как распространяется рак, и как его можно остановить или замедлить. Автор исследования Ханьчжу Чжэн (Hanqiu Zheng) говорит: «Мы в основном изучаем метастазы при раке молочной железы — как раковые клетки распространяются от молочной железы к другим органам, так как подавляющее большинство больных раком умирают не от первичной опухоли, а от метастазов». В здоровых костях удаление костных клеток происходит с помощью остеокластов, а восстановление

Помогает ли очищение печени?

Изображение
Многие считают, что очищение печени поможет избавиться от токсинов и шлаков, но это спорное утверждение. Некоторые ученые утверждают, что очищение печени может быть даже быть опасным. Фото: Википедия Что такое очищение печени? Очищение печени может включать в себя выбор определенных продуктов или, наоборот, отказ от некоторых продуктов. Печень расположена справа, прямо под грудной клеткой, и является естественным детоксикантом организма, так как очищает организм от токсинов и вырабатывает желчь для поддержания здорового пищеварения. Здоровая печень может нейтрализовать почти все, но когда печень нездорова, организм не может эффективно фильтровать токсичные вещества. Это может вызвать широкий спектр симптомов: зуд; желтушный оттенок кожи; отек; проблемы с кровеносными сосудами; камни в желчном пузыре; слабость; тошноту; понос. Практикующие врачи и медицинские сайты утверждают, что в печени накапливаются токсины в процессе фильтрации. Они настаивают на том, что с течением

Да, вы заперли дверь: что заставляет вас проверять это снова и снова?

Изображение
У многих из нас были моменты, когда вы не могли вспомнить, закрыли вы дверь или нет. Одни люди после этого стараются лучше себя контролировать. Но у других это может быть симптомом тревожного расстройства. Выводы исследователей опубликованы в научном журнале Obsessive-Compulsive and Related Disorders . Фото: Pixabay Введение У меня когда-то был сосед, который проверял дверь своей квартиры несколько раз, прежде чем отправиться на работу, и много раз обходил машину, когда возвращался домой, чтобы полностью убедиться, что все в порядке. Можно представить весь ужас, который он переживал, когда воображал сценарии взлома квартиры или поджога автомобиля. Этот конкретный случай является примером обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), которое является типом тревожного расстройства, характеризующегося неконтролируемым поведением и повторяющимися, навязчивыми мыслями. Однако многие из нас подвергаются внезапному страху. Отключил ли я ли газ перед отъездом? Что еще хуже, оставил л

Доброкачественный синдром крампи-фасцикуляции: причины и симптомы

Изображение
Доброкачественный синдром крампи-фасцикуляции — это стойкие мышечные подергивания, покалывание или онемение в одной или более мышцах. Мышечные подергивания, как правило, не являются причиной для беспокойства, но человек должен обратиться к врачу, чтобы избежать серьезных осложнений. Доброкачественный синдром крампи-фасцикуляции встречается редко и его можно спутать с боковым амиотрофическим склерозом Фото: Википедия (БАС), который также известен как болезнь Лу Герига. Что такое доброкачественный синдром крампи-фасцикуляции? Большинство людей испытывают мышечные подергивания, типичные примеры включают в себя подергивание век или спазм ног. Мышцы содержат двигательные единицы — группы мышц и нервных волокон, которые работают вместе. Фасцикуляции возникают, когда одна или несколько двигательных единиц начинают двигаться по «собственному желанию» и выходят из-под контроля головного мозга, в результате движения могут быть неожиданными. Доброкачественный синдром крампи-фасцикуляции

Может ли вирус гепатита С жить вне организма

Изображение
Гепатит С – это вирусная инфекция, которая поражает печень. Вирус растет и размножается в организме человека и может вызвать заболевание. Вирус гепатита C передается при контакте с зараженной кровью. Гепатит С может привести к серьезному повреждению печени. У 75 — 85 процентов людей острый гепатит C развивается в хронический. Если болезнь не лечить, она может привести к осложнениям, которые включают печеночную недостаточность и заболевания печени. Гепатит А и В — два других типа данного заболевания, каждое из которых вызвано отдельным вирусом. (с) Мedscape Может ли гепатит С выжить вне тела? Вирус гепатита С может выжить вне тела в течение 3 недель. Тем не менее, это может быть только при комнатной температуре на медицинских или домашних поверхностях. Почти во всех случаях гепатит С распространяется при контакте с инфицированной кровью. Высохшая кровь может также переносить вирус. Другие жидкости организма, такие как моча, пот и сперма не несут достаточно высокий уровень вируса,

Зачем проводят УЗИ молочных желез?

Изображение
При УЗИ молочных желез используются высокочастотные звуковые волны для создания черно-белого изображения тканей и структур груди. Этот диагностический метод часто используется для оценки размера и формы опухоли груди, а также для того чтобы определить, является ли она опухолевым разрастанием или наполненной жидкостью кистой. Ультразвук часто используется в качестве раннего диагностического инструмента для оценки опухоли в молочной железе. В отличие от компьютерной томографии (КТ) и рентгена, УЗИ не использует ионизирующее излучение. По этой причине оно часто назначается лицам, которым не рекомендуются радиационные методы визуализации. (с) rapfiennes.deviantart.com Женщины, которые должны избегать рентгенологическое исследование К числу женщин, которые должны избегать радиации, относятся: беременные или кормящие женщины; женщины в возрасте до 25 лет; женщины с имплантатами. Врач может также использовать ультразвук при проведении биопсии. Показания к проведению УЗИ молочных

Какая польза от морковного сока?

Изображение
Соки стали все более популярными в последние годы. Свежие фруктовые и овощные соки можно приобрести в продуктовых магазинов и на фермерских рынках. Их можно сделать дома с помощью соковыжималки. Морковь является распространенным ингредиентом во многих соках, так как обеспечивает вкус и хорошо сочетается со многими фруктами и овощами. Помимо вкуса, морковный сок может также обеспечить многочисленные преимущества для здоровья. Фото: Pixabay/starbright Содержание морковного сока 1 стакан консервированного морковного сока содержит: 94 килокалории; 2,24 грамма белка; 0,35 г жира; 21,90 г углеводов; 1,90 г клетчатки. Витамины и минералы морковного сока 1 стакан сока обеспечивает разнообразием витаминов и минералов: 689 миллиграмм (мг) калия; 20,1 мг витамина С; 0,217 мг тиамина; 0,512 мг витамина B-6; 2,256 микрограмм (мкг) витамина А; 36,6 мкг витамина K. При каких заболеваниях используют морковный сок Морковный сок питателен и может быть полезен при различных забо